きれいとげんき | 未病チェック

未病とは・・・まだ症状としては現われていないけれど、からだの中のバランスがくずれかけていること。




【気のチェック】
　風邪をひきやすい。寒さ・暑さに弱い。
　疲れやすい。落ち込みやイライラが多い。　

【血のチェック】
　足がつる。つまずきやすい。爪がもろい。
　髪がぬける、つやがない。
　血管が浮き出ている。
　ぶつけてもいないのにアザが出来やすい。
　生理が不順。冷え性。

【水のチェック】
　むくむ。だるい。いつも眠い。
　雨の日や、雨の前の日は頭痛や体が重い。

　からだの”小さな困った”を早めにチェックして改善することが、病気にならない一番大切なこと。どんなことでも、きれいとげんきにご相談ください。